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त्याग : अंगूर खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : अंगूर खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : किसी भी प्रकार की चाट खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : खमण खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : पापड खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : चीझ खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
विशेष - गुरु इंगित की आराधना....
करें सामायिक साधना...
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : फालूदा खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : रसमलाई खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : पीज्जा खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : आलू के कोफ्ते खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : बाजार की मिठाई खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।
त्याग : श्रीखंड खाने का त्याग करें ।
9/11 (या धारणा अनुसार) द्रव्यों से ज्यादा खाने का त्याग करें।
संकल्प :-एक घंटा मौन या स्वाध्याय करने का संकल्प करे।
विशेष - गुरु इंगित की आराधना....
करें सामायिक साधना...
प्रत्याख्यान -- नवकारसी (सुर्योदय से ४८:०० मिनट बाद) /पोरसी / एकासन/उपवास करने का प्रत्याख्यान कर सकते।